tubuh

Salah Kaprah! Ternyata Minum Jus Apel Malah Membiarkan Racun Masuk ke Dalam Tubuh, ini yang Jadi Alasannya

KONFRONTASI -   Apakah anda suka mengkonsumsi jus buah di rumah?

Jus buah kerap jadi pilihan untuk memulai hidup yang lebih sehat.

Bahkan jus buah juga memiliki beragam pilihan.

Salah satunya adalah jus apel.

Namun, jangan terlalu sering mengonsumsi jus ini lagi.

Hal itu justru membuat kita rugi besar!

Buah dan sayur adalah makanan yang direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari.

Kandungan Nutrisi Pada Buah dan Sayur

Bisa Jadi Alternatif untuk Berbuka Puasa, Minum Air Kelapa Miliki Banyak Manfaat bagi Tubuh, Bisa Buat Kulit Jadi Bersih!

KONFRONTASI -   Saat tiba waktu berbuka puasa kita tentu ingin meminum segala yang segar.

Kolak, dan jus buah biasanya menjadi pilihan untuk membatalkan puasa.

Namun tunggu dulu, pilihan pertama ternyata tak baik jika dikonsumsi terus-menerus.

Ya, karena kandungan gulanya para ahli tak menyarankan konsumsi kolak secara berlebih.

Lalu, apa gantinya ya?

Salah satu pengganti kolak yang tak kalah menyegarkan adalah kelapa muda.

Air kelapa, tak perlu ditambah gula pun sudah segar dan manis.

Di Era Covid-19 Ini, Perhatikan Makanan yang Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Secara Alami

KONFRONTASI -   Imunitas tubuh menjadi penting di saat virus corona ditetapkan WHO sebagai pandemi. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, suplemen atau tablet vitamin memang bisa menjadi solusi instan. Tapi saat ini pun suplemen dan vitamin untuk daya tahan tubuh sulit dicari di pasaran. Kalaupun ada harganya menjadi mahal.

Ini yang Terjadi Saat Tubuh tak Cukup Tidur

Konfrontasi - Kurang tidur di malam hari tak hanya akan membuat seseorang terus mengantuk keesokan harinya. Ada dampak yang lebih buruk ketika seseorang tidak mendapatkan tidur yang cukup. 

Meskipun seseorang sudah menerapkan pola hidup sehat dalam setiap porsi makan yang dikonsumsi dan berolahraga secara teratur, manfaat yang didapatkan tidak akan maksimal jika tidak dibarengi dengan waktu istirahat yang cukup.

Jangan Kaget, Ini yang akan Terjadi Pada Tubuh Anda Saat Masuki Usia 30-an

KONFRONTASI-Memasuki usia 30-an, banyak hal yang terjadi dalam hidup. Anda menjadi lebih mapan dalam karier dan mungkin berpikir untuk memulai kkeluarga sendiri.

Tapi dekade yang sangat penting ini juga merupakan saat ketika beberapa masalah tubuh tak terduga menyerang Anda.

Inilah yang terjadi pada tubuh setelah Anda berusia 30 tahun, seperti dilansir laman Health, Selasa (13/6).

1. Periode Anda agak aneh

Meningkatnya kadar estrogen dan progesteron pada usia sekitar 35 tahun bisa menyebabkan siklus Anda berubah, mungkin lebih pendek atau lebih lama, lebih ringan atau lebih berat atau lebih awal dan lebih lambat dari biasanya.

Beberapa wanita juga memasuki masa perimenopause (fase transisi sebelum menopause) pada awal usia 30-an yang juga membawa perubahan pada periode itu sendiri.

Sementara beberapa perubahan menstruasi merupakan hal normal, adanya perubahan drastis bisa menjadi pertanda bahwa ada sesuatu yang lebih mungkin terjadi. Misalnya, masalah tiroid adalah satu kondisi yang bisa menghambat siklus Anda.

2. Rambut abu-abu

Munculnya rambut abu-abu adalah merupakan suatu kejutan tapi biasa ditemukan. Ini hanyalah salah satu dari hal-hal yang bisa terjadi saat Anda bertambah tua.

Apa Yang Terjadi pada Tubuh Usai Berjam-jam Berhenti Merokok?

KONFRONTASI -   Merokok jelas membahayakan kesehatan. Para perokok rasanya tahu tentang hal itu.

Namun kenyataannya, banyak perokok yang sulit berhenti. Atau ada yang beranggapan, tak ada gunanya berhenti merokok, toh tubuh sudah terlanjur rusak. Itu adalah anggapan yang salah

Menurut AsapSCIENCE, detak jantung dan tekanan darah bahkan bisa kembali normal setelah 20 menit tidak merokok. Seperti diketahui, nikotin memicu pelepasan epinefrin dan norepinefrin dalam tubuh. Hormon tersebut mempengaruhi pembuluh darah dan meningkatkan denyut jantung.

6 Rahasia Puasa Bagi Kesehatan Mental Selama Ramadhan

Konfrontasi - Selain mendapatkan kesehatan tubuh, ternyata bulan puasa juga bisa mendapatkan kesehatan mental. Dari membuat pikiran tenang, mengobati kecemasan, mengubah pola pikiran menjadi positif dan berbagai hal lainnya.

Tentunya untuk mendapatkan semua manfaat tersebut, Anda harus menjalankan puasa pada bulan Ramadan. Berikut manfaat kesehatan mental dari puasa di bulan Ramadan, seperti dikutip dari Boldsky, Minggu (5/6/2016).

1. Membuat pikiran tenang, damai, dan bahagia

Inilah Bagian Tubuh yang Perlu Perhatian Ekstra

KONFRONTASI-Cuaca yang tak menentu kerap membuat tubuh merasa tak nyaman dan butuh perhatian ekstra. Berikut adalah bagian tubuh yang sering mengalami kulit kering dan butuh perhatian ekstra untuk merawatnya.

1. Siku
Daerah yang sering bergesakan dengan meja atau kursi ini membuat kulit menjadi semakin kasar. Untuk menyingkirkan kulit kering, gunakan exfoliator yang mampu menyingkirkan sel-sel kulit mati.

2. Kelopak mata

Dampak kabut asap bisa fatal terhadap tubuh

KONFRONTASI-Dampak kabut asap bisa fatal terhadap kesehatan tubuh, sekalipun memang risiko kematian akibat ini relatif kecil, kata Kepala Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan, Kementerian Kesehatan, Tjandra Yoga Aditama.

"Angka kematian langsung akibat dampak kesehatan asap kebakaran hutan biasanya amat kecil, relatif terhadap jumlah orang yang terdampak asap kebakaran hutan," sambung Tjandra dalam keterangan persnya, Minggu.

Inilah Tips Memilih Trend Baju Muslim 2015 Sesuai Bentuk Tubuh

Konfrontasi - Banyaknya trend berbusana yang berkembang di masyarakat sering kali membuat bingung saat memilihnya. Model dan desain yang beragam seringkali membuat mata Anda 'lapar', ingin mencoba dan membeli semuanya. Namun jangan sampai kalap saat belanja. Simak dulu tips memilih trend busana muslim 2015 sesuai bentuk tubuh berikut ini agar dapat baju yang pas dan bisa tampil cantik di bulan yang penuh berkah ini. Check this out!

Bentuk tubuh segitiga

Pages