KONFRONTASI - Kita tidak bisa hidup tanpa makan.
Makanan menjadi sumber energi kita untuk melakukan aktivitas harian.
Untuk menjaga kesehatan dan menghasilkan banyak energi untuk beraktivitas, pastinya tubuh kita perlu asupan makanan setiap hari ya, girls.
Namun, ada beberapa makanan yang tidak bisa sering-sering kita konsumsi.
KONFRONTASI - Imunitas tubuh menjadi penting di saat virus corona ditetapkan WHO sebagai pandemi. Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, suplemen atau tablet vitamin memang bisa menjadi solusi instan. Tapi saat ini pun suplemen dan vitamin untuk daya tahan tubuh sulit dicari di pasaran. Kalaupun ada harganya menjadi mahal.
KONFRONTASI - Seorang driver ojek online (ojol) terlihat sedang memberikan makanan kepada tunawisma di pinggir jalan.
Hal ini pun viral di media sosial yang dibagikan halaman Facebook We Are Malaysians, pada Minggu (15/3/2020).
Postingan itu menggambarkan pengantar jasa pengiriman makanan melalui Foodpanda di Kuala Lumpur, Malaysia.
KONFRONTASI - Merasa ngantuk pagi-pagi adalah hal yang wajar, apalagi kalau kamu baru bangun tidur. Tapi rasa ngantuk itu enggak bertahan lama. Setelah mandi dan minum kopi, rasa ngantuknya juga akan hilang.
Masalahnya mengusir ngantuk kadang tidak semudah seperti yang kita bayangkan. Ada waktu di mana kita merasa sangat mengantuk, bahkan meski sudah minum kopi sekalipun. Menurut healthline.com, rasa kantuk bukan hanya disebabkan karena kita kurang tidur tapi juga disebabkan oleh makanan yang kita makan termasuk enam makanan di bawah ini!
KONFRONTASI - Saat badan kurang fit, hindarilah makanan dan minuman ini. Dampaknya bisa melemahkan sistem imun. Berhati-hatilah agar tak jadi masalah.
Kira-kira, makanan dan minuman apa saja yang bisa melemahkan sistem imun?
1. Minuman berkafein
Waktu tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga sistem imun berfungsi dengan baik. Itulah mengapa, saat kurang sehat, disarankan untuk membatasi konsumsi minuman berkafein, seperti kopi dan soda.
Konfrontasi - Majelis Ulama Indonesia (MUI) menyatakan bahwa aksi penimbunan makanan dan masker hukumnya adalah haram. Hal ini dilakukan menyikapi pemberitaan soal masyarakat yang membeli makanan dan masker dalam jumlah banyak. Hal itu dipicu mencuatnya kasus virus corona Covid-19 di Indonesia.
"MUI bilang penimbunan tidak boleh. Itu haram," kata Ketua MUI Pusat bidang Hukum dan Perundang-undangan, Buya Basri Bermanda di kantor MUI, Jalan Proklamasi, Menteng, Jakarta Pusat, Selasa, 3 Maret 2020.
KONFRONTASI - Makanan sering dikaitkan sebagai faktor penyebab berbagai masalah kesehatan. Sebut saja diare atau tifus yang dihubungkan dengan virus dan bakteri yang menular melalui makanan yang dikonsumsi. Namun itu tidak berlaku bagi gangguan tiroid. Gangguan tidroid bisa berupa hipotiroid atau hipertiroid.
KONFRONTASI - JIKA nanti orang bertanya dari mana anda mendapatkan protein, jawabannya bisa jadi si hijau.
Sementara vegan dan vegetarian menghindari ikan dan kerang, ada jenis makanan laut lain yang perlu kita bicarakan. Itu pun bisa menjadi solusi bagi banyak masalah, termasuk kelangkaan pangan.
Ludwig Andreas Feuerbach, seorang filsuf, antropolog & gastrosophy Jerman dari abad ke -19 pernah menulis “Der mensch ist, was er ißt” ("A man is what he eats”). Pernyataan ini menyinggung fakta bahwa makanan yang dimakan seseorang memiliki efek pada kondisi pikiran dan kesejahteraan mereka (Marius Crous, 2012).
KONFRONTASI - Darah merupakan zat penting bagi tubuh karena darah membawa oksigen dan nutrisi ke dalam seluruh jaringan di tubuh. oleh karena itu keberadaan darah di dalam tubuh menjadi sangat penting dan tidak bisa dihindarkan lagi. Adanya kelainan di dalam darah juga bisa menjadi masalah serius lainnya misalnya saja masalah darah kental. Pengentalan darah ini sebenarnya adalah hal yang normal jika tubuh sedang terjadi luka karena dengan mengentalnya atau membekunya darah ini membuat tubuh menjadi tidak kehabisan darah.