Lansia?

Bagaimana dan Seperti Apa Pola Makan yang Terbaik Bagi Lansia?

KONFRONTASI - Memerhatikan asupan nutrisi seimbang merupakan bagian penting untuk menjaga kesehatan lansia (orang lanjut usia). Hal tersebut tidak hanya membantu lansia mengontrol berat badan dan mendapatkan nutrisi yang mereka butuhkan, pola makan sehat juga akan menurunkan risiko berbagai komplikasi penyakit seperti penyakit jantung dan diabetes. Lantas bagaimana cara mengatur pola makan lansia? Berikut panduannya.
Panduan pola makan lansia
1. Fokus pada asupan gizi seimbang