Miss V Mengeluarkan Bau Tak Sedap? Coba Rutin Konsumsi 7 Makanan Berikut ini, Dijamin Organ Intim Sehat Tak Berbau

KONFRONTASI -   Organ intim yang bau sering kali menjadi kendala bagi sebagian besar wanita.

Tentunya aroma tak sedap yang dikeluarkan miss v bikin kita nggak nyaman saat beraktifitas bukan.

Belum lagi kalau vagina kita punya masalah kesehatan, bisa gawat, deh!

Beruntungnya, kita bisa coba konsumsi 7 makanan ini yang paling pas buat kesehatan vagina dan bikin vagina kita jadi anti berbau tak sedap, deh!

Yuk mulai sekarang rajin konsumsi 7 makanan ini buat kesehatan vagina kita.

 

Alpukat

Buah alpukat
time.com
Buah alpukat

 

Makanan ini memang lebih dikenal buat makanan diet. Namun tahu enggak kalau alpukat ternyata juga bagus buat kesehatan vagina dan bikin vagina kita jadi enggak berbau?

Lemak yang ada pada alpukat sebenarnya menjaga dinding vagina sehingga tetap terlumuri dengan baik. Makanya vagina enggak bakalan kering dan iritasi, deh!

Selain itu, ada pula kandungan vitamin B6 dan potassium yang bikin vagina kita sehat terus!

Namun ingat hanya makan setengah alpukat per hari. Kelebihan makan alpukat juga enggak bagus untuk keseluruhan kesehatan vagina, ya!

 

Bawang putih

bawang putih
thealternativedaily.com
bawang putih

 

Bukannya bawang putih seharusnya bikin vagina kita berbau? Memang benar!

Namun kalau kita hanya makan 2-3 siung bawang putih per hari, rasa gatal, berbau, hingga keputihan bakalan berkurang drastis, deh!

Baca Juga: Area Miss V terlihat Menghitam, Jangan Panik Dulu, Bisa Jadi Karena Bebebrapa Hal Berikut ini

Lemon

Lemon
Intisari Online
Lemon

 

Lemon punya kandungan asam yang cukup tinggi untuk membuat kandungan pH vagina kita berada dalam taraf normal.

Kalau sudah begini, vagina juga bakalan dalam keadaan sehat dan terhindar dari infeksi, deh!

Nanas

nanas
theindependent.com
nanas

 

Pernah enggak mencoba makan nanas dan mengecek vagina? Biasanya vagina kita akan menjadi lebih manis, lho!

Ini bisa terjadi karena nanas punya kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi, sehingga kesehatan vagina makin terjaga.

 

Ubi

ubi
ricardocuisine.com
ubi

 

Yup, ubi ternyata jadi makanan yang paling pas buat kesehatan vagina kita. 

Di dalamnya ada vitamin A yang bikin dinding vagina lebih kuat dan produksi hormon stabil!

Pisang

Buah pisang
medicalnewstoday.com
Buah pisang

 

Pisang enggak cuma bagus buat diet.

Di dalamnya punya kandungan vitamin B6 dan C serta mineral seperti magnesium, potassium, dan biotin yang seluruhnya bikin vagina kita jadi lebih sehat dan anti bau!

 

Yogurt

Greek yogurt
foodtasia.com
Greek yogurt

 

Yogurt memang seharusnya dimakan tiap hari untuk menjaga kesehatan tubuh dan vagina kita.

Jadi, bakteri lactobacillus bukan hanya bekerja untuk menjaga pencernaan, tapi juga mencegah adanya organisme yang bikin kesehatan vagina kita terganggu.

Kandungan lactic acid di dalamnya juga mematikan bakteri penyebab bau vagina, lho!(Jft/GRID.HYPE)

 GULIRKAN KE BAWAH UNTUK MELIHAT ARTIKEL LAINNYA