12 Khasiat Buah Sirsak, Baik untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Konfrontasi - Kebanyakan dari kita mungkin sudah mengetahui manfaat buah sirsak yang baik untuk mencegah kanker, namun masih banyak dari kita yang belum mengetahui manfaat lain dari buah yang memiliki nama latin Annona muricata L.

Manfaat buah sirsak di dapatkan melalui kandungan nutrisinya yang cukup lengkap seperti karbohidrat (fruktosa), kalori, protein, lemak, serat, vitamin C, vitamin B1, B2 dan vitamin B6. Selain itu buah sirsak juga mengandung senyawa dan mineral seperti folat, riboflavin, asam pantotenat, niasin, thiamin dan masih banyak lainnya.

Kandungan nutrisi yang lengkap juga membuat buah sirsak cocok dikonsumsi secara rutin untuk menjaga kesehatan terutama meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berikut 12 manfaat buah sirsak untuk kesehatan, baik untuk tingkatkan sistem kekebalan tubuh yang telah dirangkum merdeka.com melalui berbagai sumber pada Sabtu, (25/4/2020).

1. Mencegah Kanker

Berdasarkan studi yang dilakukan oleh tim dari Biochemistry and Molecular Biology di University of Nebraska Medical Center, menunjukkan manfaat buah sirsak untuk kesehatan mampu membunuh kanker dengan cara memasuki metabolisme sel kanker.

Kemudian menghentikan perkembangan sel kanker tersebut secara total. Jus sirsak dapat mengurangi pertumbuhan sel kanker pada kulit pasien yang menderita penyakit kanker payudara. Tentunya tanpa merusak jaringan payudara yang masih sehat.

Selain itu, para ilmuwan di Universitas Sebelas Maret Surakarta, Jawa Tengah, melakukan penelitian daun sirsak sebagai obat kanker serviks dan nasofaring. Dari hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa daun sirsak merupakan bahan alam yang memiliki potensi sebagai agen antikanker. Bahkan, Sirsak juga memiliki bahan aktif 1000 kali lebih kuat daripada kemoterapi.

Cara untuk mendapatkan manfaat tersebut terbilang sangat mudah kamu hanya perlu merebus 10 lembar daun sirsak dan tuangkan dalam satu gelas cangkir. Kemudian minum ramuan ini setiap pagi selama 3-4 minggu.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat buah sirsak untuk kesehatan berikutnya untuk sistem kekebalan tubuh. Buah sirsak mampu mencegah penyakit akibat serangan virus seperti flu, herpes dan lainnya.

Penelitian dari BioMed Research International menunjukkan bahwa kandungan vitamin C yang ada pada buah sirsak mampu meminimalkan flu. Dengan mengonsumsi buah sirsak secara rutin dipercaya mampu memperbaiki sistem kekebalan tubuh sehingga kamu tidak akan mudah jatuh sakit.

Selain dibarengi dengan pola hidup yang sehat, kamu juga bisa mengonsumsi buah sirsak secara rutin untuk memperbaiki sistem kekebalan tubuh.

3. Mengobati Asam Urat

Selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, manfaat buah sirsak lainnya adalah mengobati asam urat. Hal ini bersumber dari daunnya yang memiliki kandungan acetogenin, annocatalin, asam gentisic, annomuricin, caclourin, dan asam linoleat dimanfaatkan untuk mengobati asam urat.

Manfaat daun sirsak untuk asam urat bisa didapat dengan meminum air rebusan daun sirsak. Caranya dengan merebus 10 lembar daun sirsak, pilihlah yang agak tua, dengan 3 gelas air mineral. Rebus hingga air hanya tersisa nya saja. Kamu bisa meminumnya dalam keadaan hangat atau dingin. Minum setiap pagi agar manfaat daun sirsak cepat dirasakan.

 GULIRKAN KE BAWAH UNTUK MELIHAT ARTIKEL LAINNYA