Gastronomi

Wanita Ini Iseng Mengganti Kebiasaannya Minum Kopi dengan Jahe Setiap Hari, Hasilnya ! Baca Sendiri ya ?

KONFRONTASI -   Minum kopi memang menjadi rutinitas wajib bagi sebagian orang.

Bahkan, hampir semua orang menyukai kopi.

Kopi paling enak diminup pada pagi hari sebelum memulai aktivitas.

Namun, terlalu banyak minum kopi juga tidak disarankan.

Karena bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Brittany Natale, kontributor untuk situs popsugar.com sangat menyukai kopi dan kerap mengonsumsinya pada musim panas dan dingin.

Akan tetapi semuanya berubah saat ia kuliah dan mulai merasakan efek negatif kopi.

Berbuka Puasa dengan Gorengan, Amankah?

Konfrontasi - Waktu berbuka merupakan saat yang dinanti-nati umat Muslim yang menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan setelah seharian menahan makan dan minum dari terbitnya fajar hingga tenggelamnya matahari.

Salah satu kebiasaan orang Indonesia ketika masuk waktu berbuka puasa yakni menyantap gorengan, seperti mendoan, pisang goreng, risol, bakwan, dan lainnya.

Tanpa adanya gorengan yang tersaji ketika berbuka puasa dirasa kurang lengkap.

Ahli Gizi Sarankan Minum Air Kelapa Saat Buka Puasa, Ini Alasannya

KONFRONTASI   -   Air kelapa merupakan salah satu minuman segar yang banyak dipilih untuk berbuka puasa. Selain menyegarkan, minuman ini ternyata juga mengandung banyak kandungan yang baik untuk tubuh.

Dokter gizi dari Rumah Sakit Pusat Pertamina (RSPP) dr Titi Sekarindah, MS, SpGK, merekomendasikan minum air kelapa saat berbuka. Rasanya yang segar dan manis dapat menghindari tubuh dari dehidrasi, terlebih ketika berpuasa seharian.

Berkhasiat! Ini 5 Manfaat Minum Air Hangat Saat Sahur dan Buka Puasa!

KONFRONTASI -   Enggak terasa kita udah memasuki bulan Ramadan, nih!

Bagi umat muslim, bulan Ramadan pastinya udah dinanti-nantikan banget.

Selama melakukan ibadah puasa, jam makan kita pun jadi berubah selama sebulan penuh.

Kita akan makan dua kali sehari yaitu saat sahur dan berbuka puasa.

Makanan dan minuman yang bisa kita konsumsi pun enggak boleh sembarangan.

Supaya kita selalu sehat, kita dianjurkan untuk mengonsumsi air hangat saat sahur dan berbuka puasa.

Wow, Belum Pernah Nyoba Minum Ramuan Jus Pare dan Garam Setiap Hari?, Ini Reaksinya pada Tubuh, Manfaatnya Tak Terhitung!

KONFRONTASI -   Pare memang memiliki citarasa pahit.

Namun, siapa sangka, kebiasan mengonsumsi pare itu sehat lo!

Pare mengandung banyak vitamin A, B, C, dan E, potasium, seng, dan masih banyak nutrisi penting lainnya.

Pare adalah salah satu pembersih darah terkuat yang dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh seperti dikutip dari Sajian Sedap.

Jusnya memiliki sifat antioksidan dan antimikroba yang dapat membantu menghilangkan racun dari darah dan memurnikannya.

Bisa Jadi Alternatif untuk Berbuka Puasa, Minum Air Kelapa Miliki Banyak Manfaat bagi Tubuh, Bisa Buat Kulit Jadi Bersih!

KONFRONTASI -   Saat tiba waktu berbuka puasa kita tentu ingin meminum segala yang segar.

Kolak, dan jus buah biasanya menjadi pilihan untuk membatalkan puasa.

Namun tunggu dulu, pilihan pertama ternyata tak baik jika dikonsumsi terus-menerus.

Ya, karena kandungan gulanya para ahli tak menyarankan konsumsi kolak secara berlebih.

Lalu, apa gantinya ya?

Salah satu pengganti kolak yang tak kalah menyegarkan adalah kelapa muda.

Air kelapa, tak perlu ditambah gula pun sudah segar dan manis.

5 Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Segarnya Cincau

Konfrontasi - Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau. Rasa menyegarkan dari minuman ini cocok dicampurkan dengan berbagai jenis minuman.

Cincau sendiri merupakan minuman yang cukup dikenal pada beberapa daerah di Asia. Minuman berbahan cincau ini sangat mudah diperoleh baik dalam bentuk utuh maupun sudah dalam bentuk minuman di dalam kaleng yang mudah diperoleh di toko-toko.

12 Khasiat Buah Sirsak, Baik untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Konfrontasi - Kebanyakan dari kita mungkin sudah mengetahui manfaat buah sirsak yang baik untuk mencegah kanker, namun masih banyak dari kita yang belum mengetahui manfaat lain dari buah yang memiliki nama latin Annona muricata L.

Manfaat buah sirsak di dapatkan melalui kandungan nutrisinya yang cukup lengkap seperti karbohidrat (fruktosa), kalori, protein, lemak, serat, vitamin C, vitamin B1, B2 dan vitamin B6. Selain itu buah sirsak juga mengandung senyawa dan mineral seperti folat, riboflavin, asam pantotenat, niasin, thiamin dan masih banyak lainnya.

Kandungan nutrisi yang lengkap juga membuat buah sirsak cocok dikonsumsi secara rutin untuk menjaga kesehatan terutama meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berikut 12 manfaat buah sirsak untuk kesehatan, baik untuk tingkatkan sistem kekebalan tubuh yang telah dirangkum merdeka.com melalui berbagai sumber pada Sabtu, (25/4/2020).

1. Mencegah Kanker

Berdasarkan studi yang dilakukan oleh tim dari Biochemistry and Molecular Biology di University of Nebraska Medical Center, menunjukkan manfaat buah sirsak untuk kesehatan mampu membunuh kanker dengan cara memasuki metabolisme sel kanker.

Kemudian menghentikan perkembangan sel kanker tersebut secara total. Jus sirsak dapat mengurangi pertumbuhan sel kanker pada kulit pasien yang menderita penyakit kanker payudara. Tentunya tanpa merusak jaringan payudara yang masih sehat.

Selain itu, para ilmuwan di Universitas Sebelas Maret Surakarta, Jawa Tengah, melakukan penelitian daun sirsak sebagai obat kanker serviks dan nasofaring. Dari hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa daun sirsak merupakan bahan alam yang memiliki potensi sebagai agen antikanker. Bahkan, Sirsak juga memiliki bahan aktif 1000 kali lebih kuat daripada kemoterapi.

Cara untuk mendapatkan manfaat tersebut terbilang sangat mudah kamu hanya perlu merebus 10 lembar daun sirsak dan tuangkan dalam satu gelas cangkir. Kemudian minum ramuan ini setiap pagi selama 3-4 minggu.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat buah sirsak untuk kesehatan berikutnya untuk sistem kekebalan tubuh. Buah sirsak mampu mencegah penyakit akibat serangan virus seperti flu, herpes dan lainnya.

Penelitian dari BioMed Research International menunjukkan bahwa kandungan vitamin C yang ada pada buah sirsak mampu meminimalkan flu. Dengan mengonsumsi buah sirsak secara rutin dipercaya mampu memperbaiki sistem kekebalan tubuh sehingga kamu tidak akan mudah jatuh sakit.

Selain dibarengi dengan pola hidup yang sehat, kamu juga bisa mengonsumsi buah sirsak secara rutin untuk memperbaiki sistem kekebalan tubuh.

3. Mengobati Asam Urat

Selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, manfaat buah sirsak lainnya adalah mengobati asam urat. Hal ini bersumber dari daunnya yang memiliki kandungan acetogenin, annocatalin, asam gentisic, annomuricin, caclourin, dan asam linoleat dimanfaatkan untuk mengobati asam urat.

Manfaat daun sirsak untuk asam urat bisa didapat dengan meminum air rebusan daun sirsak. Caranya dengan merebus 10 lembar daun sirsak, pilihlah yang agak tua, dengan 3 gelas air mineral. Rebus hingga air hanya tersisa nya saja. Kamu bisa meminumnya dalam keadaan hangat atau dingin. Minum setiap pagi agar manfaat daun sirsak cepat dirasakan.

Pages